Pollensäsongen 2025 är i full gång och experter slår nu larm om att obehandlad pollenallergi kan leda till allvarliga hälsorisker för många svenskar. Med en längre och mer intensiv pollensäsong till följd av klimatförändringar ökar risken att utveckla starkare symptom och även allvarligare tillstånd som allergisk astma.
Catharina Claesson, legitimerad apotekare på Apotek Hjärtat, varnar för konsekvenserna av att vänta för länge med behandling: ”För att mildra symtomen måste man börja medicinera i tid, annars ökar hälsoriskerna, exempelvis att utveckla allergisk astma.”
Längre pollensäsong förvärrar situationen
Klimatförändringar har gjort att pollensäsongen både förlängts och förstärkts i Sverige och Europa. Mildare vintrar och ett varmare klimat för med sig helt nya pollenslag vilket ökar antalet allergiker, berättar Claesson.
Björn Stridh, specialist inom allmänmedicin på Kry, förklarar att både arv och miljö påverkar hur hårt man drabbas: ”Barn som växer upp på landet har ofta lägre risk för allergier än de som växer upp i städer. Brist på mikroorganismer i tidig ålder kan påverka immunförsvaret och öka risken för allergi.”
Därför måste du agera innan symtomen slår till
Enligt undersökningar upplever nästan en tredjedel av pollenallergiker andningsproblem, tre av fem känner sig ovanligt trötta och fler än var femte har svårare att koncentrera sig — effekter som påverkar både arbete och studier.
Men många väntar fortfarande med att börja medicinera tills symtomen är tydliga – något som kan minska behandlingsresultatet rejält. Claesson rekommenderar starkt att börja med allergimediciner cirka två veckor innan pollensäsongen startar för att få maximal effekt.
Så skyddar du dig i år
Att aktivt följa pollenprognoser och anteckna när och hur symtomen uppstår hjälper dig att förstå vad du reagerar på och att sätta in rätt behandling i rätt tid. Om du redan har tagit mediciner men ändå upplever stora besvär, eller har andningssvårigheter, ska du omedelbart kontakta vården.
Catharina Claesson: ”Många tror att mediciner gör dem trötta, men det är ofta allergireaktionen i sig som är orsaken.”
Med en allt längre pollenperiod och fler som drabbas är det viktigare än någonsin att ta allergiproblemen på allvar. Att ignorera signalerna kan i värsta fall leda till att symtomen förvärras kraftigt och att du utvecklar allergisk astma – en sjukdom som kräver mer omfattande behandling och påverkar livskvaliteten.
Var därför extra vaksam i år och sätt in förebyggande medicinering tidigt – det kan göra hela skillnaden för din hälsa under våren och försommaren.
Följ särskilt noga pollenprognoserna från ditt närmaste apotek eller SMHI och agera direkt vid tecken på svåra symtom för att skydda dig och din familj.
