Ny forskning och expertinsikter förklarar varför nyfödda vill vara i famnen hela tiden
Nya rapporter från doulan och BHV-sköterskan Josefine Zadik Janke bekräftar att den första tiden efter förlossningen, ofta kallad den fjärde trimestern, är avgörande för både barn och föräldrar. Under denna period är det helt rätt och nödvändigt att möta det nyföddas intensiva behov av närhet och trygghet.
Trots att förlossningen är över står familjer långt ifrån stillastående – de möter en ny verklighet med stora känslomässiga och fysiska utmaningar. Den fjärde trimestern handlar om att anpassa sig till det nya livet, och situationen kan kännas extremt omvälvande, förklarar Janke som arbetar nära nyblivna familjer i Sverige.
Varför vill nyfödda alltid vara i famnen?
Experten understryker att nyföddas behov av ständig kroppskontakt är ett instinktivt sätt att känna sig säkra och lugna i en ny och okänd värld utanför livmodern. Josefine Zadik Janke påpekar att närheten inte bara är tröstande utan också hjälper till att reglera barnets andning, sömn och matbehov.
Den intensiva närhetsbehovet försvinner inte snabbt – det är en helt naturlig och nödvändig period som alla föräldrar måste förstå och acceptera för att skapa en trygg anknytning. ”Det är viktigt att inte stressa bort barnets behov utan ge tid och rum för föräldraskapet att växa fram”, säger Janke.
Omvälvande första veckor för föräldrarna
Förutom barnets behov betonar Janke att föräldrar också måste bearbeta en stor omställning. ”Många känner sig psykiskt och fysiskt påfrestade under de här månaderna”, säger hon. Att anpassa sig till nya rutiner, sömnbrist och den enorma ansvaret kan kännas överväldigande.
Myndigheter inom barnhälsovården uppmärksammar nu behovet av mer stöd under den fjärde trimestern. Experter menar att familjer i Sverige kan vinna mycket på ökad tillgång till professionell hjälp som doulor och BHV-sköterskor för att möta både barnets och föräldrarnas behov.
Så kan du stötta nyblivna föräldrar
För alla som känner någon som precis blivit föräldrar är det avgörande att visa tålamod och förståelse. ”Nyblivna föräldrar behöver tid och stöd för att hitta sin nya roll utan stress och press”, säger Janke.
Den fjärde trimestern är en tid av stora känslor och intensivt behov av samvaro. Att möta barnets behov av närhet är inget att oroa sig för, det är istället en grundläggande och livsviktig process för familjens framtida välmående.
Vad händer härnäst?
Fler studier och en ökad medvetenhet inom svensk vård väntas lyfta fram vikten av den fjärde trimestern ytterligare under 2025. Föräldrar, vårdgivare och samhället i stort förbereds på att möta denna kritiska period med bättre resurser och information.
Fortsätt följa våra uppdateringar för senaste nyheterna om föräldraskap, hälsa och samhällsstöd i Sverige.